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メタボの検査があるらしい

 最近の日曜日になると歩いたりしてます。
どうも今度から職場の健康診断でメタボの検査
するらしいです。

 それでかなりビビッているわけです。

 ウエストはもしかしたらどうにか85センチくらいまで
縮められそうだという話ですが、血圧とかコレステロールとか
もかなり危険な状態らしいです。

 腹回りの他、血圧、中性脂肪とかも
検査するような話です 詳しくはこちら

 最近急に運動するようになったと思ったら
そういうことだったのか~ という感じですね(笑)


 普段は本当に動くのが嫌い
前なんか年賀状を書いて、近くのポストに投函しに
行くのにわざわざ車
で出かけていたりしたというすごい
人ですからね(爆) 


 歩いても300歩くらいのところにあるポスト
行くのに車ですよ。 燃料の無駄だとしか思えません。


 11月になってから検査があるらしいので
それまでにはがんばってほしいですね。


 関連記事 (同一ウインドウで移動します)
『もしかしてメタボリックシンドローム?』 『ウエスト90ある』


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[編集] [ 2007/10/27 15:24 ] うちの父 | TB(1) | CM(2)

メタボっすか! 私も なるべく聞きたくない お言葉ですが・・・(笑)
でも、健康維持のためには、肥満は万病の元ですからね~。
運動のみならず、食事にも ちょっと気を使うと 早い効果が
出ますよ~ん(経験者じゃ~) お父さん、頑張れ(^_^)v 
[ 2007/10/27 17:36 ] [ 編集 ]

みみ子さんへ

 こんばんは。
前から実は父は高血圧気味で中性脂肪も
高めだったので相当ビビッているみたいです。

 え、みみ子さんは経験者なんですか?
ちょっと驚きました。  食事にも少し気を使う
ようになりましたが時間が無いですからね・・どうなるか。。
[ 2007/10/27 17:43 ] [ 編集 ]

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